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花粉対策の日

2020.01.23

おはようございます。

1月2月3月は春の花粉対策が重要とされ、1月23日は花粉対策の日と制定されました。

花粉症対策前に知っておきたい5つのこと!
1、晴天又は曇天の日

2、前の日に雨が降った日

3、日中の最高気温が高めの日

4、湿度が低く、乾燥した日

5、強めの南風が吹いた後、北風に変わった日

 

以上の日はご自身で行える花粉症対策を行いましょう。

規則正しい食生活。早寝、早起き。

帰宅後のうがい手洗い、洗顔。

室内ではドアやサッシをしっかり閉める。

上着は外気面に注意。室内に持ち込まないようにする。

布団は外に干さず、乾燥機など利用する。

気を付けてみましょう。

本日の診察時間は9:00〜13:00です。

お問い合わせ等は直接クリニックにご連絡ください。

 


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