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禁煙の日

2020.01.22

おはようございます。

今日は1月22日、禁煙の日です。

たばこは、がんだけでなく、虚血性心疾患(狭心症、心筋梗塞など)や脳卒中などの循環器の病気や、慢性閉塞性(へいそくせい)肺疾患(COPD)などの呼吸器の病気の原因でもあります。

たばこを吸うことは、本人だけでなく、吸わない周りの人にも肺がんなどの健康被害を引き起こします。

今日をきっかけに たばこを控えてみるのもいいでしょう。

まずは自分の健康意識を高めてみましょう。


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